洛阳协和医院男科专家提醒您，夫妻性生活切莫大意，切忌十大忌。
1、忌不讲生殖器官卫生：
不卫生即影响的健康，还会把病原体带入对方体内，损害对方身体。相反，不但有益于夫妻双方的健康，还有助于性生活的和谐、美满。
2、忌带病过性生活：
带病过性生活，受害者不仅是自己，有些病还会通过性器官传给爱人，实该避免。
3、忌心情不快时勉强从事：
有些夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活，不但得不到性生活的和谐，还会使情绪不好的一方对此反感，如反复发生，会导致女子的性冷淡或男子的阳痿。
4、忌经期过性生活：
女子月经期间，子宫颈开放，这时过性生活，极易感染而致子宫或附件发炎。
5、忌酒后性生活：
酒后过性生活会导致男子生殖器勃起不坚硬或早泄，妨碍性生活和谐，而且酒后受孕还会危及胎儿。
6、忌疲劳未消除即性生活：
性生活要消耗一定的体力，且身体或精神疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果，特别是劳累后立即过性生活，会损害健康。
7、忌男尊女卑思想作崇：
在性生活中有些人仍有男尊女卑的思想并表现出来。最常见的是男方为所欲为，不听、不尊重女方意见，或动作粗鲁，甚至粗暴，这种封建意识及错误做法，将严重损伤妻子的自尊心，不仅会破坏夫妻感情，还会使女方逐渐对性生活产生厌恶，最终导致性冷淡，这也是是引起夫妻关系破裂的原因。
8、忌准备不充分、匆忙而就：
有的丈夫不懂得女子性生理特点，不做好准备工作就急于性生活，或因时间仓促，匆匆而就，草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮，不仅不会对性生活产生兴趣，反而带来了痛苦，是女子产生性冷淡的主要原因。
9、忌饱食或饥饿时性生活：
因饱食使胃肠道充盈，大脑及全身其 它器官相对地血液供应不足，故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活，相反，饥肠辘辘，人的体力下降，精力不充沛，此时过性生活往往不易达到满意的效果。
10、忌精神过度紧张或羞怯：
夫妻性生活时，要尽量保持轻松、愉快的心情，女方也不必为此感到羞怯，应从容大方，积极主动与丈夫密切配合，这样才会保证性生活的质量，使性生活过得和谐、美满。
